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2022.09.08
カテゴリ:ブログ
腸内リセット~3日間の断食~結果
川口市の整体院。キレイな姿勢で腰痛・首や肩の凝りを改善♪川口カイロプラクティック整体院
腸内リセット~3日間の断食~3日間の結果
やっと3日間の断食(ファスティング)が終わった~!
何回かやっていますが今回が一番楽だったかもしれません。
以前、やった時は子供達も小さく奥さんはやらずに私だけでしたので、
夕飯時はとても辛かった記憶が…
今回は夫婦2人だったのと子供達が自分達の食事の用意を自分達でやってくれたので精神的に楽に過ごせました!
お互い腰の辺り付いている浮き輪(脂肪)がスッキリしてるね!と称えあいました。
身体も予想以上にスッキリしたとても身体が軽く感じています
また来月、頑張ります♪
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川口カイロプラクティック整体院 浅見